어깨 근육 통증 정형외과1 어깨 근육 통증 원인부터 치료법과 병원 방문까지 완벽 정리 어깨가 뻐근하고 움직일 때마다 욱신거린다면? 어깨 근육 통증 때문에 일상이 힘들다면 주목하세요. 원인부터 치료법까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 어깨 근육 통증 원인 원인주요 증상설명빈도근육 긴장뻣뻣함, 욱신거림장시간 같은 자세60%근육 염좌날카로운 통증과도한 운동20%오십견움직임 제한관절 경직15%회전근개 손상팔 들어올리기 힘듦힘줄 손상5% 어깨 근육 통증은 다양한 원인에서 비롯돼요. 가장 흔한 건 장시간 책상에 앉아 있거나 스마트폰을 오래 보면서 생기는 근육 긴장인데요, 전체 환자의 약 60%가 이 문제로 고생하죠. 목과 어깨가 뻣뻣해지고 욱신거리는 느낌이 든다면.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음
