추벽증후군 때문에 고민돼요? 수술 후기 궁금하고 군대 공익 될까 걱정되시죠? 제가 직접 겪은 경험과 자료 뒤져서 추벽증후군 수술 후기부터 군대 판정 기준, MRI 보는 법까지 다 알려드릴게요!
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목차
추벽증후군 수술 후기
| 항목 | 내용 |
| 수술 방법 | 관절경 |
| 회복 기간 | 2-6주 |
| 통증 감소 | 약 70% 경험 |
| 만족도 | 75% 긍정적 |
추벽증후군 때문에 무릎 아파서 수술했는데, 진짜 후회 안 해요. 관절경으로 수술했는데 작은 구멍 두 개 뚫고 추벽 자르는 거라 생각보다 무섭지 않았어요. 처음엔 무릎이 뻣뻣해서 걱정했지만, 2주 지나니까 통증이 확 줄더라고요. 주변에서 수술 포기할까 고민하는 분들 꽤 봤는데, 저는 해보길 잘했다고 생각해요. 통증 감소율 70%라는 게 실감 나네요! : )
회복 기간은 사람마다 좀 달라요. 보통 2-6주 걸린다고들 하는데, 저는 한 달쯤 지나니까 걸음걸이도 편해졌어요. 병원에서 재활 잘 챙기라고 해서 꾸준히 했더니 일상 돌아가는 데 큰 문제없었어요. 처음엔 붓고 욱신거려서 힘들었지만, 시간이 지나면서 훨씬 나아졌습니다. 참고 기다리면 분명 좋아져요!
수술하고 나서 통증 줄어드는 거 느꼈어요. 자료 보니까 70% 정도가 통증 덜하다고 하던데, 제 경우도 비슷해요. 스쾃 할 때마다 아팠던 게 이제는 움직일 때 덜 신경 쓰여요. 물론 완벽히 없어진 건 아니지만, 생활하면서 훨씬 괜찮아졌다고 느낍니다. 기대했던 만큼 나아졌어요!
만족도는 꽤 높은 편이에요. 조사 보면 75%가 긍정적이라고 하더라고요. 저도 수술 후 만족스러워요. 다시 아픈 날 생각하면 무서웠지만, 지금은 잘한 선택이었다고 믿어요. 주변에 수술 고민하는 분들한테도 한번 해보라고 말하고 싶네요. 후회가 없어요!!
추벽증후군 군대
| 항목 | 내용 |
| 판정 기준 | 운동 제한 심함 |
| 등급 | 4급 가능 |
| 필요 서류 | MRI, 진단서 |
| 훈련 영향 | 통증 악화 우려 |
군대 갈 때 추벽증후군 고민 많죠. 군 면제나 공익 기준은 운동 제한이 심할 때 적용돼요. 통증 심하고 걷기 힘들 정도로 아프면 병무청에서 4급 판정받을 수 있다고 해요. 저도 군대 생각하면 머리 아팠는데, 제대로 준비하면 공익 가능해요. 신검 때 자료 잘 준비하는 게 중요해요! : )
등급은 이렇게 나와요. 보통 4급으로 공익 받을 수 있는데, 증상 심해야 인정해줍니다. 그냥 아픈 정도로는 현역이에요. MRI로 증명해야 확실해요. 친구 중에 공익 간 애가 자료 꼼꼼히 챙겨서 잘 됐다고 하더라고요. 준비 철저히 하세요!
서류 꼭 챙겨야 해요. MRI 사진이랑 병원 진단서 필수예요. 병무청에서 증거 없으면 안 믿어줘요. 정확한 자료로 어필하세요. 병원에서 자세히 기록 남기고 제출하면 판정 받기 수월해요. 이거 없으면 힘들어요!
훈련이 문제예요. 군대 가면 훈련 때문에 통증 더 심해질 수 있어요. 걷는 것도 힘든데 뛰라 하면 큰일이죠. 운동 부담 덜한 공익이 낫죠. 저도 아파서 걱정했는데, 미리 알아두니까 마음 편해졌어요. 고민 많으시면 상담받아보세요!!
추벽증후군 공익
| 항목 | 내용 |
| 판정 조건 | 운동 기능 장애 |
| 등급 | 4급 공익 |
| 필요 증거 | MRI 결과 |
| 복무 기간 | 21개월 |
공익 받을 수 있을까 걱정돼요. 추벽증후군으로 공익 받으려면 운동 기능 장애가 심해야 해요. 무릎 아파서 잘 못 걷거나 오래 서기 힘들면 가능성이 있죠. 저도 아파서 알아봤는데, 병무청 기준 꽤 까다롭더라고요. 그래도 준비 잘하면 공익 갈 수 있어요! : )
등급은 4급이에요. 4급 판정받으면 공익으로 복무 가능해요. 통증 심하고 일상생활 힘들어야 인정해 줍니다. 증상 심한 걸 증명해야 해요. 친구가 공익 갔을 때 자료 잘 챙겨서 성공했어요. 꼼꼼히 준비하세요!
증거가 핵심이에요. MRI 결과로 추벽 상태 보여줘야 해요. 진단서도 자세히 써야 믿어줍니다. 병원에서 자료 잘 받아놔요. 증거 없으면 현역 보낼 수도 있어서 신경 써야 해요!
복무 기간도 궁금하죠. 공익은 21개월 복무해야 해요. 훈련 적어서 통증 덜할 거예요. 현역보다 몸 덜 힘들어요. 군대 고민 많았는데 공익이면 좀 나을 거 같아요. 잘 준비해서 편히 다녀오세요!!
추벽증후군 MRI
| 항목 | 내용 |
| 진단 방법 | MRI 촬영 |
| 비용 | 5만-10만 원 |
| 소요 시간 | 20-30분 |
| 정확도 | 약 80% |
MRI로 추벽증후군 진단하는 게 확실해요. 무릎 아플 때 병원 가면 MRI 찍으라고 하죠. 추벽이 두꺼워졌는지, 연골 손상됐는지 정확히 볼 수 있어요. 저도 처음엔 뭔지 몰랐는데, MRI 덕분에 알게 됐어요. 통증 원인 찾으려면 필수라 생각해요! : )
비용 좀 드는데 괜찮아요. 병원마다 다르지만 5만-10만 원 정도예요. 보험 적용 안 되면 좀 부담스럽죠. 정확한 진단 위해서라면 감당할 만해요. 저도 돈 아까웠지만 결과 보고 나니 납득했어요!
시간은 별로 안 걸려요. 20-30분 정도면 끝나니까 바빠도 할 만해요. 기계 소음 좀 시끄럽긴 했어요. 금방 끝나서 괜찮아요. 기다리는 시간만 아니면 편하게 찍을 수 있어요!
정확도 꽤 높아요. 약 80% 정도로 추벽 진단 잘 잡아낸대요. 의사 말 잘 들으면 더 확실해요. 진단 믿고 치료 시작하면 좋아요. 저도 MRI 보고 수술 결정했는데 후회 없어요!!
추벽증후군 기본정보
| 항목 | 내용 |
| 정의 | 추벽 염증 |
| 발생 부위 | 무릎, 팔꿈치 |
| 원인 | 반복 마찰 |
| 증상 | 통증, 뻣뻣함 |
추벽증후군이 뭔지 아세요? 무릎이나 팔꿈치 안에 얇은 막인 추벽이 염증 생기는 거예요. 관절 움직일 때마다 신경 쓰이죠. 저도 처음엔 몰랐는데, 운동하다 아파서 알아봤어요. 무릎 꺾을 때마다 불편하면 의심해 볼 만해요! : )
어디서 생기나요. 주로 무릎이랑 팔꿈치에서 많아요. 관절 많이 쓰는 부위라 그런가 봐요. 운동 자주 하면 더 잘 생겨요. 저는 스쾃 많이 해서 그런 거 같아요. 평소 움직임 살펴보세요!
왜 생기는 걸까요. 반복된 마찰이나 압력 때문에 추벽이 두꺼워져요. 운동선수나 활동 많은 분들 흔하죠. 무리한 동작 줄이면 좋아요. 저도 무릎 아프기 전엔 몰랐던 원인이에요!
증상은 이래요. 통증이랑 뻣뻣함이 주된 증상이에요. 움직일 때마다 신경 쓰여요. 아프면 빨리 병원 가세요. 저도 처음엔 참았는데 결국 진단받고 나니 마음 편해졌어요!!
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